Indias ferieparadis og den perfekte plassen å gjøre yoga på.
Det siste halve året har jeg vært på Goa to ganger og jeg vet at jeg må tilbake igjen. Jeg har valgt meg ut Benaulim, fordi det er ubeskrivelig vakkert der. Folkene, plassen, strendene, luktene, lydene, maten og mye, mye mer.
India gjør noe med deg. Hos meg våknet Hippie sjelen.
Derfor valgt jeg å gjøre YOGARETREAT på Goa.
Vi skal bo på Mistral Holydays. Et sjarmerende lite Gjestehus der vertsskapet er utrolig hyggelige. Jasmine og datteren vil være med på morgenyogaen.
07:30 - 09:00
Meditasjon og Yin yoga på takterrassen eller stranden.
09:00 - 10:00
Frokost på Malibu.
10:00 - 15:30
*Strandliv og lunch på Hawaii Garden.
*Besøke Hindu tempelet:
SHANTA DURGA
*Besøke Sikh tempelet:
GURDWARA SRI GURU SINGH SABHA
*Besøke gamle Goa
16:00 - 17:00
Yoga med Nikhila på Sola Luna Yogastudio.
Nikhila - En vakker sjel som utstråler varme og godhet.
17:30
Shopping på blant annet, TUK-TUK. En fascinerende liten butikk med de nydeligste klær og «ting». Julehandel? Ikke dumt!
20:00 Middag
En av kveldene blir det «Danseparty on the beach»
Andre ting som er verdt å få med seg, er å besøke en Ayurvedisk doktor.
Her vil du få vite alt om kroppstypen din og hva type mat du bør spise og ikke minst hva for en type mat du bør spise mindre av, eller styre helt unna. (70,-nok)
Og.... Ayurvedisk massasje. (90 minutter 115,- nok.)
PRISER:
Betalt Kursavgift: 2.000,- Gjelder som påmelding.
(Inkluderer også 15 timer med yoga.
Det vil si, meditasjon, morgenyoga og alle yogatimene med Nikhila.
Betales forskuddsvis til kontonr. 1208.72.72123 eller Vipps bedrift nr. 529008
I tillegg kommer:
Fly tur/retur. kr. 5.955,-
Flyskatt. kr. 567,-
vi flyr med Qatar
Oslo - Doa (Ca 6 1/2 t.)
Doa - Goa (Ca 4 1/2 t.)
Overnatting på MISTRAL 1 uke på dobbelt rom
Ca kr 2.500,-
Mat:
Frokost/Lunch/Middag.
Ca 100,- kr. PR dag.
Taxi Tur/retur flyplass og hotellet
Ca 300,- eller kr 100,- PR passasjer.
Inkludert kursavgift vil hele opplegget med reise, overnatting og mat komme på grovt regnet Ca 12.000,- (dersom flere deler rom)
Du kan selvfølgelig bli i India lengre om du vil.
Utreise:
Vi har felles utreise lørdag den 9. november.
Hjemreise:
1) søndag den 17 november
2) onsdag den 20 november
3) søndag den 24 november
Dersom dette er noe for deg er det prismessig lurt å melde seg så fort som mulig.
(Jeg har holdt av rom.)
For ytterlig informasjon, send melding eller ring.
Fb: Wirkola Yoga & Healing
Tlf: 91 81 66 14
Hilsen Lillian 🙏🏼